秋天太可爱了,秋风一起,连不小心打个喷嚏,都是:爱秋!还有比秋天更可爱的嘛?那一定是清晨操场上奔跑的师生!
群山还在沉睡时,高中部孩子们已开启二倍速,起床、洗漱、排队。
秋风万里,不及晨跑的你
太阳徐徐升起,薄雾逐渐散去,小山坡上矗立的枫香、风中摇曳的红蓼、郁郁葱葱的紫藤,如画风景,都不及你奔跑的身影。
熟悉的场地,熟悉的一群人。踏上蓝色的跑道,身体立刻被唤醒,全身的每一个细胞开始亢奋,脚底像生了风一般,随着齐整的队伍,伴着音乐和哨声,同学们有节奏地跑动起来。
沉寂了一晚的运动场,在微冷的清晨重新焕发出生机,它见证着同学们无数个早上风雨无阻的坚持,见证着每个人的成长。从刚开始的抱怨、到渐渐适应、到现在的热爱。一个健康的体魄告诉自己:量变可以引起质变。
还有的同学趁着热身的空隙,争分夺秒地看书。盛年不重来,一日难再晨。
坚持,是这世上简单的事,也是难的事。一个人坚持一件事是很困难的,但是一群人的坚持就容易多了。
小小的晨跑背后,是要战胜寒冷、困意、懒惰,但晨跑回报给我们的,远远不止这些。跑步之后,那种由内而外焕发出的精气神,是我们一天学习的不竭动力。晨跑还能改善神经系统的功能,提高机体的强度、均衡性和灵活性;改善骨骼的营养状况,促进血液循环,增强新陈代谢等。
锻炼身体
踏遍青山人未老,风景这边独好
晨跑的队伍不断壮大,不断有老师加入。师生在运动场上并肩,是天行创世纪一道独特的风景。
当下的人们,普遍缺乏锻炼。疫情之下,自身的免疫系统显得尤为重要。锻炼身体应该放在首位。
好的教育是言传身教。每天空谈如何学习、如何锻炼,不如用实际行动为孩子做个榜样。天行创世纪的老师们,始终陪伴孩子,与孩子们一起欢笑,一起进步。
唐镇南老师、胡轶凡老师、辛浩老师、罗婷老师、魏李红老师等已经加入了晨跑队伍,欢迎有越来越多的老师,和同学们一起迎接朝阳,开启美好的一天。
意气风发一少年
要问晨跑队伍中精神的小伙是谁,非唐镇南校长莫属了。运动场上的唐校长,步履轻盈、劲头十足,浑身散发出如青春少年般的朝气。绕场跑三圈下来,轻松得完全不像是一个年过半百的人。
陪跑一天容易,一周也不难,但唐校长从开学至今,四十五个清晨,没有哪一天的晨跑落下了。天晴时,在室外运动场;下雨时,在室内风雨球场。每天醒来的第一件事就是赴这一场青春之约。
校长之于学校,犹如灵魂之于躯体。这样一位永葆青春的活力与激情的校长,定会带领天行创世纪高中部创造奇迹!
从盛夏跑到深秋,从这个秋天跑到下个秋天,四季在轮回,而我们的人生却不会回到初,唯有一直不停向前奔跑。
眼有星辰大海,心有繁花似锦,奔跑吧,天行创世纪靓的仔!
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